NƯỚC ĐÁ

 A/Những tác dụng tốt của nước đá

Cầm máu,giảm đau

_Dùng đá chườm vào chỗ bị chấn thương sẽ cầm được máu,bớt đau,tránh tìm bầm,nếu vết thương nhỏ,dung đá xoa lên bề mặt vết thương.

_Trước khi lấy dằm ra,dùng đá chườm xungquanh chỗ có dằm khi khêu dằm ra không bị đau vì đã được gây tê tạm thời.

2/Chữa chảy máu cam

Người bị chảy máu cam phải cúi đầu xuống( không ngửa mặt  lên như nhiều người thường làm)lấy đá chườm vào huyệt nghinh hương(giao điểm của đường ngang qua cánh mũi và đường pháp lệnh hai bên khóe miệng)

3/Giảm căng thẳng,giảm nhịp đập của tim

Khi nhịp tim từ 100-140 lần /phút ,nhúng khăn vào nước đá rồi vắt khô ,đắp lên trán,lên mặt.Khi lo lắng hồi hộp quá hoặc bị căng thẳng ,cũng làm như trên.

4/Giảm sốt

Cho đá vào túi chườm rồi cho bệnh nhân bị sốt cao sẽ hạ được nhiệt độ,chống tổn thương não.

5/Làm đẹp

Dùng đá rửa mặt vào buổi sáng có tác dụng trẻ làn da,xóa nhăn,khít lỗ chân lông

6/Giảm mỡ bụng

Dùng đá xát lên bụng sẽ giúp quá trình đốt mỡ hoạt đọng mạnh,củng cố tốt  các mô liên  kết.

7/Trị thâm quầng mắt

Bọc đá đặt lên chỗ thâm 10 phut.

8/Trị ngứa do côn trùng gây ra

Đặt đá lên chỗ bị đốt sẽ hết ngứa và ngăn ngừa được chất độc của côn trùng lan rộng

CHÚ Ý :Thời gian chườm không quá 30 phút

B/Tác hại của nước đá

Có thể nói các thức ăn uống lạnh là thuốc độc với cơ thể con người.

Dùng nhiều đá sẽ dễ bị các bệnh:hen,dạ dày,trĩ ,viêm họng,viêm phế quản mãn,viêm mũi dị ứng ,cảm lạnh,thấp khớp,rụng tóc,đau lưng,hại răng,nhức môi,cổ gáy vai.nhức,đau kinh niên,giảm trí nhớ,kém mắt,nặng nề mệt mỏi,sợ lạnh,mụn nhọt,rối loạn tiêu hóa.Khi bị lạnh tấn

công ,cơ thể  phải tự động hóa giải để quân bình nhiệt độ,nếu việc đó kéo dài sẽ làm cơ thể suy yếu.Để khắc chế tác dụng của nước đá nên ăn các thứ nóng như gừng,cà rôt,,khoai tây,nghệ ,su su muối mỏ..xoa vành tai,vùng trước tai mỗi đêm,tắm nước nóng,thể thao ngoài trời.

         (sưu tầm và biên tập)